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豚天ぷらレシピ

衣はサクサク、豚肉はジューシー!ご飯にもおつまみにもぴったりの「豚天ぷら」のレシピをご紹介します。シンプルながらも、豚肉の旨味が存分に楽しめる一品です。


材料(2人分)

  • 豚ロース肉(薄切りまたはとんかつ用):200g
  • 薄力粉:大さじ2(まぶし用)
  • 揚げ油:適量

<A:豚肉の下味>

  • 醤油:大さじ1
  • :大さじ1
  • 生姜(すりおろし):小さじ1

<B:天ぷら衣>

  • :1個
  • 冷水:100ml
  • 薄力粉:大さじ5〜6

<おすすめのつけダレ/薬味>

  • 天つゆ、抹茶塩、大根おろし、レモンなど

作り方

  1. 豚肉の下準備:

    • 豚肉は食べやすい大きさに切る。とんかつ用の場合は、厚さを半分に開くか、数カ所筋を切ってから一口大に切ると良いでしょう。
    • ボウルに豚肉とAの下味の材料を入れ、手でよく揉み込み、10分ほど置く。
  2. 天ぷら衣を作る:

    • 別のボウルに卵を溶きほぐし、冷水を加えて混ぜる。
    • 薄力粉をふるい入れ、箸でさっくりと混ぜ合わせる。多少ダマが残っていても大丈夫です。混ぜすぎると粘りが出て、サクッと揚がりにくくなります。冷たい衣で作るのがポイントです。
  3. 豚肉に衣をつける:

    • 下味をつけた豚肉の水分を軽く拭き取り、薄力粉(まぶし用)を薄くまぶす。余分な粉ははたいておく。
    • まぶした豚肉をBの天ぷら衣にくぐらせる。
  4. 揚げる:

    • 揚げ油を170℃に熱する。衣を少し落としてみて、すぐに浮き上がってくるくらいが目安です。
    • 衣をつけた豚肉を一枚ずつ油に入れ、揚げる。
    • 衣が固まり、きつね色になったら裏返し、両面をきつね色になるまで揚げる。
    • 一度にたくさん入れすぎると油の温度が下がるので、数回に分けて揚げるのがおすすめです。
    • 揚がった豚天ぷらは網に乗せて油を切る。

熱々の豚天ぷらを、お好みのつけダレや薬味で召し上がってください。シンプルに塩でいただくのもおすすめです。